皆さん、こんにちは！
私、管理人ゆかぞうはコロナの自粛期間が過ぎたらいつの間にか、
体重７０キロ超え！
腹周り100センチ超え！
３Lサイズ！
になってしまいました！
これはアカン！
Mサイズはもう絶対に無理だけど、せめてLサイズに戻したいという地の底よりも低いハードルと志しの元に作られた企画です。
果たして年齢や体質の壁を乗り越えられるか！？
ぜひ生暖かい目で見守ってください。
私、管理人ゆかぞうはコロナの自粛期間が過ぎたらいつの間にか、
体重７０キロ超え！
腹周り100センチ超え！
３Lサイズ！
になってしまいました！
これはアカン！
Mサイズはもう絶対に無理だけど、せめてLサイズに戻したいという地の底よりも低いハードルと志しの元に作られた企画です。
果たして年齢や体質の壁を乗り越えられるか！？
ぜひ生暖かい目で見守ってください。
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ゆかぞう
あけましておめでとうございます！
今年初めてのダイエット企画です
それでは写真をどうぞ！
ゆかぞう
１回目の写真と合わせてみました
むしろ、たるんどるやないけ！
ゆかぞう
わかります？
前回より腹回りが増えてます
こんなに腹筋やってるのに！？
ゆかぞう
永遠の100センチオーバー（腹回りが）と
呼んでください
何を「永遠の少年」的な…
ゆかぞう
それでは各項目の
数字の推移です
| 初回 2020/10/22 | 前回 2020/12/10 | 今回 2020/12/23 | |
| 体重 | 72.15 | 69.6 | 69.3 |
| 体脂肪 | 36.4 | 35.0 | 34.8 |
| 腹回り | 108.3 | 103 | 103.8 |
| BMI | 28.9 | 27.9 | 27.8 |
ゆかぞう
全体的にはじわじわと
減ってます
おそい！
おそいよ！
亀の歩みだよ！
メタボは健康に悪いよ～
ゆかぞう
美容だけでなく、
肥満だとコロナの重症化リスクが
高いらしいので
ゆかぞう
頑張って続けます
命かけてやれよ～
今年こそ結果を出そうね～
今年こそ！
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